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“星期天抑郁症”解决之道
点击量:2785 日期:2023-02-05
星期天等节假日到来时,你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应...
哭和笑都有益心理健康
点击量:949 日期:2023-02-05
当你遇到非常高兴的事情时,就会兴奋得大笑起来。而当你难过时,就会控制不住地流下眼泪。哭和笑难道仅仅是为了表达感情吗?笑不仅能表达感情,它还能不可估量的其他作用:一次开怀的笑,就相当于...
冬天为什么心情郁闷 仓鼠亦是如此
点击量:3764 日期:2023-02-05
人在冬季容易多愁善感,心情郁闷,其具体的表现就是焦虑和忧郁,一项新的研究表明,这一现象并非人类所独有,仓鼠亦是如此。科学家将一组仓鼠放在人工模拟的冬季环境中,那里光线暗淡,光照时间很短...
职业生涯:靠自己把握
点击量:2901 日期:2023-02-05
曾经,人们的职场经历是那样的简单,从学校毕业后,分配到某个单位,然后在那个单位服务终生。而如今,无论是企业方面的原因,还是个人辞职继续求学,抑或是各种新单位的招考,优越的环境、良好的待遇...
女人:给我一个不扮嫩的理由
点击量:2935 日期:2023-02-05
女人为什么要扮嫩?道理太简单了,因为她已经不嫩了。所以,女人扮嫩首先是一种需要。对女人而言,还有什么比年轻更重要的?水汁充分的肌肤,饱满光洁的额头,毛茸茸的鬓角,富有弹性的杨柳小蛮腰,款款...
观察指甲可知10种健康状况
点击量:1719 日期:2023-02-05
一般身体出现病变的时候,都会通过一些细微变化来表现出来。平常我们应该注意自己的身体状况,免得因为一时的疏忽而造成无法挽回的后果!有一位替代医学和自然疗法研究专家JennyHills的研究...
磨牙怎么办?
点击量:1414 日期:2023-02-05
张经理最近睡得不太好,因为常常在半夜被身旁五岁儿子的磨牙声惊醒。磨牙除了让旁人不能成眠,会不会对自己身体造成伤害?究竟什么原因会引起磨牙?研究发现,磨牙时并不会只有牙齿用力咬,而是全...
忍“打喷嚏”会憋出病
点击量:1971 日期:2023-02-05
“啊――嚏”,每个人都打过喷嚏,而且往往会感到痛快。打喷嚏是人体的一种天然防御机制,是呼吸道排斥异己的剧烈行为。当鼻腔黏膜受到辣味等刺激时,这种刺激通过末梢神经传到大脑,于是自动作...
牙疼去火的小方法
点击量:2297 日期:2023-02-05
1、饮食去火实火牙疼其表现为(中暑、受凉、嗜烟酒以及过食姜、蒜、辣椒等、缺少睡眠)1.苦瓜1条,捣烂如泥,加白糖调匀,两小时后将水滤出,冷服。连服3次。2.取鲜鸡血煮熟热服。虚火牙疼其表...
冬季流感预防 最易被忽视的四个细节
点击量:3065 日期:2023-02-05
流感的流行很有规律,大致可被概括为:突然暴发、迅速蔓延、涉及面广,且具有一定季节性。在中国北方,流感多发生在冬季,南方则多发生在夏季与冬季。每一波流感流行3至4周,然后会自然停止。流感...
运动时最好不要穿纯棉衣服
点击量:1763 日期:2023-02-05
运动时会流汗,这是人人都知道的常识。为了摆脱大量汗水淤积在皮肤表面难受的感觉,不少人认为应该穿着“舒适透气”的纯棉服装。但事实上纯棉质地的服装只能吸汗并不透气,不适宜运动时穿着...
疼痛不能随便忍 止痛不可乱用药
点击量:3839 日期:2023-02-05
有多少人曾经被疼痛困扰过?北京友谊医院镇痛门诊副主任医师庞杰介绍说,大约30%的成年人患有慢性疼痛,许多慢性顽固性疼痛如果得不到及时有效的治疗,会由局部长期的普通疼痛变成复杂的局部...
粉瘤生生不息,该切除还是不管它?
点击量:3113 日期:2023-02-05
陈小姐臀部内侧出现一小块突起,刚开始不痛不痒,可以挤出白色的分泌物,后来却愈变愈大颗,影响到坐姿与日常活动,经医师诊断后发现是粉瘤。粉瘤其实是一种常见的皮肤病,在医学上的正式名称为“...
天冷了!手脚冰凉该怎么破?
点击量:1141 日期:2023-02-05
手脚冰凉的主要原因是秋冬季人体血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。血液是由心脏发出,携带氧...
银杏可以和牛奶一起饮用吗?
点击量:3276 日期:2023-02-05
银杏诸多对人体保健方面的贡献,多半是来自于银杏叶萃取物,尤其是银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成份。银杏对于活化血小板功能、预防血液凝结成块、使血管扩张、促进动...
饭后吸烟、喝茶危害大
点击量:2911 日期:2023-02-05
“饭后一支烟,赛过活神仙”,是嗜烟者的名言。但据研究结果表明:饭后胃肠蠕动增加,血液循环加快,吸收烟雾的能力最强。此时吸一支烟,烟中的有害物质比平时更容易进入血液,中毒量大于平时吸10支...
饭后八不急 疾病少上门
点击量:1185 日期:2023-02-05
不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。不急于饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成...
解暑甜西瓜不是谁都可以吃
点击量:2938 日期:2023-02-05
在炎热的夏日里,吃上一块消暑解渴的西瓜,确是一种惬意的享受。西瓜堪称"瓜中之王",因在汉代从西域引入,故称"西瓜"。西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量...
变质的凉粉不能吃
点击量:1607 日期:2023-02-05
凉粉,一般是用绿豆、玉米、白薯等为原料制成的。凉粉方便宜做、清凉爽口,是夏季人们爱做的一种凉菜。但是,由于夏天气温高,这种由豆类或薯类制成的食品如保存不当,极易变质,发生霉变。变质的...
大蒜能使胆固醇下降
点击量:985 日期:2023-02-05
德国科学家研究出用大蒜来解决被胆固醇阻塞血管的这一课题。实验表明,食用含有50克大蒜油的黄油面包的人,比单纯食用没有大蒜油的黄油面包的人血管内的胆固醇要低得多。另外一个实验的结...
洗甲水的小妙用
点击量:2805 日期:2023-02-05
爱美的女生们一般都喜欢涂指甲油,卸掉时就用到了洗甲水,洗甲水除了能洗甲还有别的用处吗?其实在生活中洗甲水的妙用也有很多,下面我们一起来看看吧。洗甲水的妙用1、可将洗甲水用于清洁油...
凡士林用在美容上的小妙用
点击量:3042 日期:2023-02-05
凡士林是个历史悠久的产品,1870年代在美国上市后,就一直是家喻户晓的产品,几乎所有人都用过它、拥有它,而且价格也非常便宜,所以人人都买的起,与其说凡士林是美肤品,不如说它是日用品,但你知道...
巧用自行车打气筒除尘
点击量:1176 日期:2023-02-05
灰尘对电视机、收录机的性能、寿命有较大影响,最好经常清除。常用工具是毛刷,用它清扫时,往往容易碰断元件间的连线,造成人为故障。如果用一只打气筒来吹尘,既方便安全,还可清除死角的灰尘。...
居住环境质量 电磁辐射危害不可忽略
点击量:821 日期:2023-02-05
目前,随着人们对健康越来越重视,购房人在选择住房时除了考虑地段、价位、户型、园林、物业等因素之外,也开始关注环境质量。据了解,为了让人们享有一个安全、健康的居住环境,《中华人民共和...
搅拌机如何清理
点击量:728 日期:2023-02-05
轻松清理搅拌机,看过之后保准你称神奇。搅拌机好清理,我的办法很神奇。你瞧着。这不肉馅刚搅完,给它倒出来。这搅拌机油乎乎的,一想到还要把它清理干净,真是件头疼的事。不过有了我今天的小...
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